力之后，身体素质又上了一个台阶，训练强度能加的更大了，现在的他，力量已经非常大了，健身房里的一些健身老炮和他相比，也是远远不如了。 两个小时的锻炼结束。 方远也全身暴汗，气喘吁吁。 他来到了镜子之前，看着镜子中的自己。 经过这差不多一个月的改造，他已经完成了翻天覆地的变化，体重从200即将降低到了180，也从原本虚胖的胖子，已经变成了一名身材高大，肌肉紧实的壮汉。 他的脸部轮廓也是显露了出来。 棱角分明，十分帅气。 此刻的方远，显然就是一个成熟大叔的形象了，完全没有了之前肥胖时的半点油腻感。 这真的是从低谷里爬出来了。 欣赏完了健身后的模样，方远也拿着健身包，准备离开了。 离开的时候，他来到了前台，询问前台小姐。 “你们老板呢？怎么最近一直没有见她过来？” 按理来说，陈雪泥应该会经常来才对，...
开局激活神豪系统太太请自重 激活神豪系统沈浩 太太请自重(真不想高调) 开局激活神豪系统太太请自重方远 太太请自重方远 顶级律师被吐一身不恼反笑慢点吐 青龙神将，浴血长刀！ 开局宫女，稳坐后位 民国游骑我要做好人 重生回来做恶霸可人人当我活菩萨 蔚蓝档案：我在基沃托斯做教父 清水文里的被肏日常 韩名利文学作品 月牙镇情事 玩具（SM） 长江天险后 重生后狂甩渣男 商店主与圣骑士（西幻游戏） 缠坠月亮（女总裁与男保镖 ) 柯南：网球少年们的剧本杀 人在火影，我能豁免忍术代价！ 虚拟游戏舱 领主：开局被侯爵老婆发配边疆 被租客肏到腿软 女友怀孕我靠捕鱼搞定势利丈母娘- 第1章 离婚
- 第2章 小姨子
- 第3章 减肥计划
- 第4章 培养气质
- 第5章 拉链坏了
- 第6章 陈海生
- 第7章 私教陈淑柔
- 第8章 周淑曼的生日
- 第9章 挡箭牌
- 第10章 好人好事
- 第11章 支付成功
- 第12章 豪掷千金
- 第13章 买车
- 第14章 真的要买
- 第15章 赌约
- 第16章 豪掷千金完成
- 第17章 还债
- 第18章 陈橙橙
- 第19章 亲密关系
- 第20章 打造气质三
- 第21章 摔了一跤
- 第22章 股份到手
- 第23章 远方
- 第24章 陈雪泥
- 第25章 江海的鄙夷
- 第26章 柳红来电
- 第27章 深夜喝酒
- 第28章 又一段亲密关系
- 第29章 偶遇陈橙橙
- 第30章 买买买
- 第31章 华伦天奴
- 第32章 表哥
- 第33章 简单吃点
- 第34章 天鹅堡餐厅
- 第35章 垃圾酒
- 第36章 一百万
- 第37章 泼妇唐花
- 第38章 柳沐沐和李阳
- 第39章 任务奖励
- 第40章 方远出手
- 第41章 任务完成
- 第42章 王福成
- 第43章 教训王福成
- 第44章 周淑曼升职
- 第45章 陈雪泥的惊讶
- 第46章 八克拉
- 第47章 挥金如土
- 第48章 今晚的酒水由方老板买单
- 第49章 完成亲密任务
- 第50章 周淑曼的麻烦
- 第51章 无耻的宋威
- 第52章 孙主管
- 第53章 晋升店长
- 第54章 收购品味坊
- 第55章 大师级菜谱
- 第56章 苏媛的家庭变故
- 第57章 双人成行
- 第58章 身份曝光
- 第59章 陈淑柔的危机
- 第60章 母亲的担忧
- 第61章 反差
- 第62章 江诗雨
- 第63章 又开播了
- 第64章 赢了
- 第65章 理想
- 第66章 张琳
- 第67章 反转
- 第68章 办公室
- 第69章 拜金任务二
- 第70章 孙威
- 第71章 得意的孙威
- 第72章 塞纳河之梦
- 第73章 全部买下
- 第74章 槟城国际大酒店
- 第75章 c
- 第76章 李阳的担忧
- 第77章 亲密关系绑定
- 第78章 愤怒的刘易阳
- 第79章 买房
- 第80章 天鼎国际
- 第81章 合同签署
- 第82章 陈雪泥的抱怨
- 第83章 服务
- 第84章 苏媛的纠结
- 第85章 陈雪泥的态度转变
- 第86章 换衣服
- 第87章 陈淑柔的魅力
- 第88章 成熟
- 第89章 克夫
- 第90章 与柳沐沐见面
- 第91章 借车
- 第92章 大奔男朋友
- 第93章 全款买下
- 第94章 天煞孤星
- 第95章 魔法打败魔法
- 第96章 落荒而逃
- 第97章 事情解决
- 第98章 飙车
- 第99章 喝酒
- 第100章 宿醉
我的师父是黄蓉破天居士
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