手机浏览器扫描二维码访问
第17章 药浴（第2页）
他伸手抱起已经睡着的阿漓道：“家里的事，就拜托夫人了，不群的事你多上点心，还有我的小阿漓，也全靠夫人了。”
宁夫人叹道：“打打杀杀，也不知什么时候是个头。我以前也恨魔教贼子入骨，见到魔教贼子恨不得拔剑斩个干净。”
“但那日阿漓出了那档子事，我一阵后怕。现在只希望阿漓健健康康，师哥平平安安就好。”
宁清侠喟然道：“可是江湖上太多为非作歹之徒了，行侠仗义之事我正派不出头，指望谁去？”
二人进房歇息，一夜无话。
第二日一大早，宁清侠便和风清扬一起下山了。岳不群来到玉女峰的时候，宁清侠已经走了一会了。
岳不群问道：“师娘，师父下山了？”
宁夫人答道：“你师父一大早就走了，走的时候还嘱咐我好好监督你练功。”
岳不群惭愧道：“弟子不才，叫师父操心了。”
宁夫人道：“不说这些了，今日师娘再教你一式。”
岳不群问道：“师娘，昨日的那四平马，您说过是少林的功夫，我们华山派去学少林的功夫，没什么问题吧？”
宁夫人道：“你放心，我这八式锻炼方法和药浴秘法出自少林不假，是一位少林高僧赠与你师祖，师祖传与师娘的。断不会有人质疑它的来路。”
“这锻体八式和药浴秘法是武林中最顶级的奠基之法门，我华山派之前无人习得，你是第一位。现在我教你下一个动作，你注意观看。”
岳不群凝神观看，宁夫人传授了第二个动作，然后指点岳不群练习。待到下午岳不群又开始挑水，晚上泡药浴。如此到了第八日，这锻体八式已经传授完毕。
宁夫人叮嘱道：“不群，这锻体八式与你有莫大好处，须得刻苦锻炼，不能有丝毫懈怠”
岳不群大声应了。这锻体八式前四式锻炼身体各部肌肉，后四式锻炼身体柔韧性。
岳不群练习之后能感觉到自己的身体素质得到了飞速的提升。他的力量、耐力、乃至速度都有很大的提升，更有许多以前拼了命都做不到的动作，现在轻轻松松便做到了。
这锻体八式效果非凡，岳不群每日勤练不辍，劲头十足。
与华山上波澜不惊不同，近些时日江湖上掀起了一轮腥风血雨，五岳剑派与魔教突然之间大打出手。
五岳剑派大肆出动，拉网式清理各自势力范围内魔教各堂口。魔教猝不及防之下吃了大亏，连风雷堂堂主都丧命于宁清侠之手。
这场战斗持续了三个月之久，之后渐渐平息下来。双方各自舔舐伤口，等待下一次的争斗。
拔魔 【种田】携手可爱夫郎发家致富 LOL上单女魔王 魔王异界纵横 快穿之炮灰升级指南 末世神魔录 流落荒岛的亡灵法师 少爷，夫人她又携款潜逃了 全民领主：我的兵种变异了 逆天双宝神医娘亲美飒九天 六宫凤华 不朽天神 三途志 开局表白美女师尊 主宰二次元 古玩人生 我在明末当特工 网游之巅峰战神 我的绝色倾城小师姐 明星医官
我的绝色美女房客
这小小的四合院，住着一群租房客，而陈阳则是房东。好吧，既然如此，保护房客这个光荣而艰巨的任务，只能落在我的头上了。陈阳书友QQ群188631860...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
重生八零之极品军妻
吃货林思念重生到了八零年，面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...