手机浏览器扫描二维码访问
德国职业俱乐部的训练方式和内容是否和国内全然不同,这一点曾恪并不清楚,但至少霍芬海姆的日常训练,和国内的足球学校不一样,这倒是事实。
在足球学校,训练内容一般都是跑步和带球训练,这点没什么不同,只是一整天的训练差不多都是这些,然后间歇的『插』入一些训练和对抗比赛。
但在霍芬海姆,并不是这样的。
在和魏斯等人的闲聊中,曾恪知道了,球队的日常训练基本上都是在早上,而下午的时候,教练们一般会带着球员们在健身室活动,锻炼身体,保持身体强度的同时,也是为体能做储备。
除却这个项目,更多的时候,教练们会将大家聚集起来,进行详细的战术讲解,让每一名球队成员都能清楚并了解球队的战术体系,更加圆融的融入到球队的战术体系之中。
当然,这相当于理论课,任何理论都是为实践服务的,而在战术讲解之后,球队就会进行训练赛,既是检验球员的状态,同时也是验证其对球队战术和体系的理解度。
曾恪原本下午就有比赛可踢,虽然只是队内的训练赛,但总归是有球踢,于他而言,训练中显『露』的差距是很令人沮丧的,但实战就是他很喜欢的了。没办法,因扎吉之心这个技能好是好,但问题是,超级巨星因扎吉除了在『射』门得分这一项上令人高山仰止,其它方面,都和普通球员没什么两样,甚至水平还略有不如。
所以,曾恪只能将“发光发彩”的希望寄托在比赛中,训练,我不行,但进球,我可是专业的。只要有比赛,我就有机会展现出我的抢点『射』门能力。
还有一点,实战才是刷技能熟练度的快速捷径,曾恪自然是不想放过这样的机会。
但令曾恪失望的是,整个下午,球员们都在赫尔曼和体能主管马里奇的带领下,在健身室“蹉跎”。
曾恪和康珀更是马里奇重点关照,在他的要求下,进行着各种器械的锻炼。
差不多两个多小时之后,马里奇宣布今天的训练结束,挥汗如雨的曾恪这才放下手中的杠铃,呼呼的喘着气。
在现在的中国,健身活动已经逐渐成为了一个新的时尚,很多年轻人都喜欢在闲暇的时候在健身房里坚持锻炼身体。
但严格来说,这种锻炼算是比较“高尖端”的,所谓的高尖端,就是需要花钱,而且价格还不便宜。
以曾恪家里并不富裕的经济状况,还一次都没有去过健身房。
所以,在健身房里,曾恪一开始表现得很是好奇和感兴趣,不过在马里奇的指点下,连续尝试了多种运动器械,强度也越来越大的他,渐渐就有些吃不消了。
在健身活动结束之后,曾恪不出意外的累得大喘气。
“年轻人,你的身子有点虚啊!你瞧瞧马文,他可是和你一起来的球队,两个小时下来,他身上可是一点儿都没见汗!”
马里奇笑『吟』『吟』的看着他,打趣了两句,低下头,在他的小本子上写写画画,记着些什么。
“虚?我身子虚?md,你才虚,你全家都身子虚!”
曾恪没好气的在心里大叫,却是回头看了一眼,还真如马里奇所说,康珀那家伙额头上一点汗珠都没有,满脸轻松写意的模样,再看看康珀在跑步机上慢悠悠的挪步情景,曾恪顿时不满的叫道:“少说这些没用的了,他当然不会有汗珠,这慢腾腾的走路,能有汗才见鬼了!md,让他和我一样,一会儿举重,一会儿抬杠铃,要么就是在跑步机上疾跑十分钟……你看看他会不会见汗!……我说马里奇先生,你确定不是在针对我?”
“……”
马里奇无言以对,干笑了两声,也知道两人的“待遇”有所不同,让曾恪心里有怨气了,笑着解释道:“你和他可不一样,马文此前是有过职业俱乐部经历的,他的训练一直都很系统化正规化,你呢,我并不知道你的具体情况,所以……我得做出多种尝试,看看你的极限在哪里,然后才可以为你制定一份详尽且有针对『性』的计划。”
好吧,这个理由很好很强大,令我无言以对!
曾恪咬咬牙,问道:“对了,马里奇先生,不是说下午会有战术讲解课,或者是队内训练赛吗?怎么我们一直呆在健身室里?”
“正常来说,是这样的。不过……”马里奇顿了顿,“这也是需要视情况而定的,后天就是比赛日了,在这个时间段,球队的训练是以体能为主,除非特殊情况,一般是不会进行高强度的对抗训练的。至于战术讲解吗,会有的。你才刚来,很多情况不了解,以后你就会慢慢了解了。”
“原来是这样。”
曾恪点点头,表示知道了,随即他又兴奋起来了,“对了,后天进行的比赛是联赛吗?对手是谁啊?”
“慕尼黑1860。一支慕尼黑的球队。”马里奇随口回道,看见少年脸上毫不掩饰的兴奋神采,愣了一下,道,“你这么开心干嘛?难不成你还想上场去比赛?”
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
离婚后,做起两界倒爷 王者:开局拐走朵莉亚 丑姑传 和离后,误惹禁欲王爷夜夜失控 淫虐江湖志 穿七零前,侯府嫡女搬空半座皇城 搂腰吻!咬她唇!被大佬跪哄溺宠 隐藏于街角的灰色幻梦 我的合租大小姐 吞天妖帝 皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎免费阅读 管小姐离婚后,霍少为爱做小 黑神话:我以武道灭神佛 世界穿越到我笔下 王牌特战之军少追妻 七零,最野军官被外科大佬拿捏了 我在高武时代掀起修仙狂潮 谁说真假千金一定要互掐 以足交为运动项目的世界 开局提刀闯宫,杀成最强皇太孙
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...
新书我家夫人又败家了已发求收藏,古代美食文,么么哒前世,盛夏怨恨家人的无情抛弃,为贺家人那群白眼狼付出所有,最后却落了个草席一裹,抛尸荒山的下场!重生回到悲剧尚未开始,盛夏发誓今生不会再将真心错付!哪怕吃树皮啃草根,她也要留在家人身边,同甘共苦!改写命运!一家人同心协力,走上致富的康庄大道!携手冷面男神...
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇?很简单,进来一看便知!...
谁说穿越后宫就是圣宠不衰六宫无妃的幸福生涯?她保证不打死他!过来,朕不打你。放屁!渺渺,过来朕抱。谁信!苏渺,再不过来打断你的狗腿!皇上苏渺一睁眼就是冷宫的四堵灰墙,简直凄凄惨惨戚戚!为了保住她的腿,只好狗腿的腻在皇帝陛下身边,惹得众人纷纷嫉恨白眼,直骂妖妃。可惜皇帝陛下不知怎的就宠上了这个冷宫弃妃,明明一开始恨不得将她千刀万剐,如今却大有昏聩独宠的意思。前朝后宫无不盼着她失宠的那一天,可是等着等着她似乎就此长盛不衰了!等他们反应过来,哪儿还有什么后宫啊?六宫粉黛,就剩她一人了!1v1,身心干净...
小医生蒋飞,正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时,却意外被游戏人物附身,从此变得无所不能。不仅医术出神入化,生死人肉白骨,从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通!当别人以为这就是蒋飞全部本事时,蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...