手机浏览器扫描二维码访问
东跨院。
颜紫玉食髓知味,再次赖在少剑锋家,不肯回家。
少剑锋微微一笑,让她回家,只不过客气地询问一声,并不坚决,见颜紫玉不肯回去,他巴不得。
反正星期天就要去见她父母,如无意外,不,就是有什么意外,他也要和颜紫玉领证,他是一个负责任的男人,何况,他是真的喜欢颜紫玉的,并没有把他当仆人来看。
所以,后天去见家长,无论紫玉的父母同意不同意,他都会与紫玉结婚的。
这事,没有商量的余地。
自然今夜他又没有修炼,一夜缠绵,难以描述。
翌日早上五点,小两口准时起床,自然是神采奕奕,少剑锋的双修功法,真不是盖的。
此时,孙小磊他们也陆陆续续地到了,不用少剑锋吩咐,一个个自觉地进了修炼密室,开始在蒲团上打坐修习呼吸之法。
其间,少剑锋进了修炼密室一趟,检查了一遍众人的修习方法,见众人确实准确地掌握了这套呼吸之法,叹道,兴趣果然是最好的老师,包括小月红,都做得中规中矩,每一个动作都做得无比标准、到位。
半个小时后,集中修习呼吸之法的时间到了,少剑锋将他在灵界获得的一套《擒龙术》,搞了个简化版,删去一些需要灵力驱使的法术动作,保留了基本的12式动作,传授给孙步磊他们。
这个12式简化版的《擒龙术》,配合他传授的呼吸法,是一套很不错的格斗术。
少剑锋认为,和平时期,争斗甚少,打打杀杀已不是主流,孙小磊他们能习得这一套简化版的《擒龙术》足矣,和呼吸法配合,既能强身健体,又能在一般的纷争中足以自保,完美!
当然,学习之前,站桩是少不了,因为站桩是东方武功的基础,灵界也不例外。
基础不牢,其他学得再多,都是花架子,不堪一击。
不过,少剑锋不会搞疲劳战术,他只让他们站10分钟,毕竟这里还有一个孙月红,她才7岁,还是个孩子,习武需要苦修,但苦修也要讲究循序渐进,一步一步来,苦修,修的是心,不是劳其筋骨,恰好相反,筋骨要万分的保养,不能有半点的损伤,否则,是学不到上乘的武功的。
站桩10分钟后,少剑知开始传授他们《擒龙术》第一式。
第一式:起手式简单,只有三个动作。
1.深呼吸,气沉丹田,保持呼吸的节奏。
2.右脚前踏半步,左手掌,右手拳,护在胸前。
3.双目盯着前方假想敌的目光,作耳听八方状,敌不动,我不动。
今天就练习第一式,开始动作可以缓一点,动作熟练后,可适当加快动作,但呼吸节奏不可乱。
讲完动作的要点后,少剑锋便让他们自行练习。
20分钟后,他们出了修炼密室,自由活动半个小时后,开始洗漱,准备吃早餐。
早餐后,该上班的上班,该上学的上学。
但是全都蹭少剑锋的车而去。
此一幕,羡煞了四合院的一众人。
上午,医务室。
刘琦与护士们将药鼎中的药膏分装到容量为500克的药罐中,然后封存保管起来,以供不时之需。
这一鼎疗伤膏足足装了400罐,也就是说,昨天那一鼎足足熬制了200公斤药膏。
以5克制作一片膏药来计,可制作膏药片,够医务室用一阵子了。
等少剑锋带着刘光天他们到医务室时,刘琦与护士和护工们已干开了,刘光天他们立刻也加入分装的队伍,很快,一鼎的药膏就分装完了,刘光天、雷贵雄和陈小冬立即对药鼎进行清洗,少剑锋还要教他们熬制烫伤膏呢。
赶海系统:我靠赶海钓鱼暴富 穿成软包子,王爷哭唧唧 梦穿1988,我有了阴阳眼 无缘高考,边境杀成人族战神! 腐败降临,我即是思想 诸天:剑出神雕,证道成圣 天行剑祖 快穿之女配又被一见钟情了 僵尸:人在任家镇,师兄林凤娇 逃逃逃,逃不动了拔剑吧 终极试炼之试炼 如期迩至:豪门女婿入室打劫爱情 高武:呦吼吼,妖孽哪里跑 大秦:我屡献毒计,赵姬疯狂求饶 喜羊羊与灰太狼:山茶之恋 那年高三,我拒绝了两位校花 混沌神针 八个影子 农门悍妇:夫君回来家里翻天了 如懿传:情有独忠
万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
本文无cp文案我变绿了,也变强了。 已有完结文青诡记事,孔方世界。 谢谢大家的支持,让我们做言情界的泥石流吧!...
全本免费,新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中,在觉醒武魂的那一天,竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时,又会是怎样的一个场面?谁强?谁弱?谁才是真正的主角!粉丝群1304623681...
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女,男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品,所以她并不在意他们视她如玩物,将她介绍给别人,搂着名门千金假装不认识她,故意贬低她否认与她的情史,利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒,懒得跟无所谓的人计较太多。但,等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下?他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西?她只想说,呵呵。Nph文,6个男主,有处有非处,伪骨科。已完结~感谢所有妹子们!...
关于天道图书馆张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍,记录下对方各种各样的缺点,于是,他牛大了!教学生收徒弟,开堂授课,调教最强者,传授天下。灼阳大帝,你怎么不喜欢穿内裤啊?堂堂大帝,能不能注意点形象?玲珑仙子,你如果晚上再失眠,可以找我嘛,我这个人唱安眠曲很有一套的!还有你,乾坤魔君,能不能少吃点大葱,想把老子熏死吗?这是一个师道传承,培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。ps已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书,热血文,质量保证,可入坑!...
陈炎是一个混得极度没出息的大学生,阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下,醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷,陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女,清纯的学生妹,只知道埋头读书的校花MM,风骚无比的成熟美妇,饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了,干那么多大事有什么用!手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道!...