手机浏览器扫描二维码访问
听过了讲解,就近找个桌子,按马彪子比划的我演练了一下,立马感觉这东西不好练了。
首先拳头疼,其次,我使不好那股劲儿。我没感觉肩膀,腰上有什么劲。我感觉使劲的还是胳膊。
马彪子看我呲牙咧嘴的模样儿,他笑了。
&;ldquo功夫,是那种容易学的吗?你这才哪到哪儿?战场上,杀人就是那么一眨眼的功夫。可为这一眨眼,你背地里要有死上几十回的心和毅力,你才能成。&;rdquo
&;ldquo没指望你立马就会,我瞧见你这动作,心念领的也差不多,照这个练吧。&;rdquo
马彪子拍拍我肩膀,又开始指导我蹲着走了。
蹲着走,更费力。
首先这个蹲,就不是蹲马路伢子的那种蹲法儿。
它的要领是,大腿跟小腿不能挨着,要有一定的距离。
这难度,跟站马步差不多了。其次,要求膝盖不能过脚尖。按马彪子话说,我要是过了脚尖这么练,不出三月,我这两腿的膝盖可就废了。
再者,上半身,能直尽量不要弯,脑袋要有一股子耗子打洞的钻劲儿。两手要背在身后,走的时候,脚丫子不能折,不能弯,脚掌要平移出去。
动,动的是两胯,而不是脚和腿。腿脚只是两个支撑,它不发力,也不动。动的是胯,但胯动,身不要扭。这样,一步步来走才行
至于发力,力量来源的是腰,肚子,还有肚脐眼里边下三寸,丹田的位置。
这个难度,一样很大。
我在马彪子的指挥下,一阵忙活,勉强做到位,谁知刚一挪脚,叭,就给自个儿扔了一个跟头。
马彪子倒也不责备我。还是那句老话,没指望我一下能成。
功夫这东西,都是教了,做不到。回去后,慢慢花大力气,一点点磨,最后,这才做到。做到了,天长日久,这身上就长劲,就有功夫了。
接下来,又做了两边蹲着走。
马彪子仔细看了,感到我动作姿势,都领会了。这才教最后一个,跪着睡。
这个容易。
我小时候,就爱这么睡觉。
大体就是,跪床上,然后腿腰,全都蜷起来,脸微微侧过来,垫在枕头上,两手反背,自然放到身体的两侧。
这个动作,我做的挺到位。
一下就成了。
马彪子赞许之余,他跟我解释说:&;ldquo跪着睡,来自道家,往根里找是道门的功夫。其实,这国术,武学,全都是道门里的东西。这跪着睡呢,模仿的是人在娘胎肚子里的姿势。这么坚持睡下来,身上的一些慢性病,慢慢会好不说。胖的能瘦,瘦的还能胖。&;rdquo
&;ldquo但还是那个,贵在,坚持!&;rdquo
马彪子拍了拍我后背,示意我可以下炕了。
我麻利地转身,穿鞋。
马彪子沉忖说:&;ldquo三天后,你到我这儿来一趟,我验一验你悟的怎么样。行!你接着练,不行!这三个功,你也甭练了。你该干嘛,干嘛去。&;rdquo
国术师父传拳,传本事就是这样儿。
东西教了,能不能出功夫,能不能有造化。全凭个人的本事了,没本事,别说师父不行。而是你,真真的没把功夫,做到正地方。
不过,当时,我倒也没想那么多。
我心里揣着仇恨呢,我这得报仇啊。
有念头,跟着领着,就有了一股子劲,做事就有了动力。
是以,虽然看起来,马彪子教我的功夫没那么神秘。但我却是认真的。
我这一番下决定,让马彪子看在眼里,他朝我默默点下头。又挪身瞅了眼屋里墙上挂的石英表说:&;ldquo这都六点多了,再过一会儿,你得放学。我也不留你在这里吃饭了。你回去,想办法跟你爸妈说你去哪里了。但你得记住,你不能露我。明白吗?&;rdquo
我点头,表示懂了。
神捕聂小虎 小花 妾心璇玑 邪王嗜宠无心妃 汉末卫公子 绝代剑魔 男保姆修真记 BY冰姿媚骨(穿越 修真 随身空间 大侠横行 地球最后一个异体 穿越之调皮小皇后 神州侠影记 末世重生之主神游戏 网游之武侠世界 重生之掌上明珠 爱谁谁 莫将愁绪比飞花 新中国海战档案 兰因璧月番外合集 舞残月 佳期如梦之海上繁花
一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...
神界第一高手,有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载,破土重生,痛定思痛,梦想收尽天下各色美女!泡妞,我是认真的。云飞扬道。姑娘,你愿意嫁给我?清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头,这些,统统是我云飞扬的女人!妖孽群529642893...
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
...