紫光文学城

手机浏览器扫描二维码访问

分卷阅读65（第1页）

他的吻如暖风作者:狐中仙

头，她就看到钟煜的那双新款跑鞋，罕见的限量款，市面上价值炒到大几千，不过，这种亮蓝色的鞋子穿在脚上，真是骚得不行了。

邵怡敏打趣道：“哟，换新鞋啦？还是限量款的，很贵吧？”

钟煜心里乐呵，假装淡定，微抬下巴道：“还好啦，也就随便穿穿的。你觉得好看吗？”

邵怡敏挑眉，打量了他一番，勾唇一笑：“这颜色够骚的，不过也挺配你的。”

钟煜本来就眉目英俊，盘正条顺，换上白底蓝条的运动上衣和短裤配上亮蓝色的运动鞋，这一身色彩明亮的衣着搭配，让他看起来比实际年龄更小，像大学生一样鲜嫩活力，青春无敌，看着都让人心情舒畅。

邵怡敏虽然嘴上揶揄自己，但钟煜从她的眼神里还是看到了欣赏，不免嘚瑟起来。

想到《灌篮高手》里的经典桥段，钟煜主动把穿上新鞋的脚伸到邵怡敏的面前，笑得说道：“来，都说新鞋要先踩个几脚才行。要不要在上面踩个两下，用您的玉足帮我开开光？”

邵怡敏被他逗得笑出声来，第一次听说新鞋还要开光这种说法，也是新鲜。

邵怡敏笑完，又觉得当教练的不能这么随随便便，便正色道：“装备是够好了，但练得好不好，装备不是关键，还得看你自己的努力。先说好了，我不会因为你是初学者，就对你放低要求，你到时候可不要叫苦喊累。”

钟煜点头：“那是当然的。自己选的教练，跪着也要练完！”

邵怡敏说：“走，我先带你测一下体脂。”

钟煜没有测过体脂，站在那台看起来很精密的进口仪器面前，东摸摸西瞅瞅，显得很好奇的样子。

邵怡敏吩咐道：“把鞋袜脱了，站上去，在这里输入你的性别、年龄和身高，然后双手握住传感器，对，就是这样子，保持不要动。”

钟煜盯着体脂仪的电子屏幕，过了大概一分钟，全英文的操作界面上依次跳出了他的各项数据，包括体重、骨骼肌率、肌肉量、骨量、含水量、内脏脂肪等等。

钟煜看着那些参数显示都是绿色，猜想应该还是合格的，只不过邵怡敏盯着152的体脂率，轻轻地皱了眉。

钟煜问：“我这个数值怎么样？算好还是不好啊？”

邵怡敏斜眼看他：“你的数值是在正常范畴，但是15的体脂率只是合格而已，但考虑到你的年龄，如果不勤加锻炼，再过两年，你恐怕就要有肚腩了。”

钟煜惊恐的捂住自己的小腹：“挖槽，肚腩！不会吧？你可别吓唬我！”

邵怡敏冷冷的说：“职业男运动员的体脂比都在10以下，对于普通男性，1012之间是理想状态，可以有完美的肌肉形态，也不至于太夸张。”

邵怡敏朝他的腰腹处看了一眼，毫不客气的说：“像你这样15体脂比的，肯定没有腹肌吧？”

钟煜受到了会心一击，但在女神面前，又不甘心丢面子，辩驳道：“谁说我没腹肌？我只是不明显而已。”

邵怡敏嗤笑道：“对呀，二百斤的大胖子也有腹肌，只是藏在脂肪下面而已。”

钟煜被她说得涨红了脸，不服气的问：“那你呢？你是多少？”

邵怡敏为了让他服气，也脱了鞋子，赤着脚站上仪器。

一分钟后，仪器也显出了她的数值——154钟煜凑过去一看：“切，你不也跟我差不多，比我还高02呢！”

邵怡敏白了他一眼：“拜托，男女的生理结构不同，男性的肌肉比例本身就比女性要高得多，女性的体脂比一般比男性的要高510。对于男性来说，1012是理想值区间，对于女性，是1517。”

邵怡敏皱起眉，不满的嘀咕：“果然最近太忙，锻炼时间不够，体脂竟然涨了一点儿，看来下周要强化训练……”

钟煜听着她的碎碎念，站在身后默默观察着她。

从背后望去，邵怡敏的身材只能用火辣性感来形容，多一份嫌胖，少一分嫌瘦，漂亮的蝴蝶骨、细韧的腰肢、紧实的翘臀、逆天的大长腿，便是走t台的模特也不如她。

她扎着一个高马尾，皮肤晶莹透白，满满的胶原蛋白，就像才二十出头大学刚毕业的姑娘。

谁能想得到，她已经快三十岁，女儿都七岁了呢？

这样完美无瑕的身材，固然有天生的成分，但若是后天没有艰苦的训练，也是不可能拥有的。

可想而知，她一定是个极其自律、对自己要求很严格的人。像这样的人，对自己的另一半，肯定要求也是很高的。

钟煜以前是有点惰性的，虽然他也会羡慕八块腹肌身材倍

自古红蓝出cp[电竞]  抗战：调任团长，手下李云龙！  哦，基本操作[电竞]  小妻大妾  小小仙子狂狂狂  小小火辣妃  小兔子乖乖  是小公主呀  星河探迹1：尼比鲁往事  小玄子 你 你  小太后乖乖让朕爱  摇滚天王  小艳阳(网王+花样)  奥运天王  我这透视眼太不正经  小强穿越生活守则  小小逃妃震江山  小宅门(种田文)  小巫女玩转古代  小强女主的被PIA飞 想睡的米虫