手机浏览器扫描二维码访问
第38章 超级体质（第2页）
【背桥经验+3o】
其中五项健身技能的经验增长幅度几乎达到3倍。
为了验证2o点体质的实际效果。
方诚在日常训练之后，又特意提高强度，进行极限式的加练。
在一个半小时之内，总共完成5oo个折刀俯卧撑，5oo个单腿深蹲，9o个背桥。
然后又手抓卧室门框，连续做了12o个引体向上，12o个悬垂举腿。
直至精疲力尽为止，才使用“潜能激”，满血复活。
这大概就是自己这具身躯，目前的体力极限了。
即使放在那些世界冠军级别的运动员中，也绝对属于佼佼者。
方诚暗自思忖，目光转向面板上某个呈灰色封印状态的技能。
“潜能激……”
如果不是为了赶进度，特意加练的话。
2o点体质用来应付以往两倍的训练强度，已然绰绰有余。
再加上精神属性提高后，解锁新技能相对变得容易许多。
或许可以考虑，保留潜能激的冷却时间，当做一张真正的底牌来使用……
念头飞快闪过。
方诚欣赏了下自己的身材，没有多耽搁。
随即穿上外套，拎起装衣物的袋子，便往外面走去。
这里是一间公共澡堂，开在居住的筒子楼旁边。
因为家里没有专用浴室，方诚平时想要淋浴的话，只能麻烦多跑几步路。
好在收费比较便宜，冲个热水澡，半小时以内仅需五块钱。
几个大妈坐在门口聊天，瞧见方诚出门，目光纷纷投过来。
“李婶好。”
方诚随口打了声招呼。
每次休息日做完晨练后，他都会来此冲澡，已经和澡堂老板娘很熟悉。
只不过这些中年妇女看人的目光实在太火辣，让他不禁有些汗颜。
“好，好，好。”
李婶笑容可掬，连连点头回应。
望着方诚离开的背影，目光满意，嘴里念叨：
“长得帅，身材好，还那么斯文干净，真是个棒小伙，能做我女婿该多好……”
听到她自言自语的嘀咕声，旁边一位大婶脸色微变。
随后压低嗓音，聊起八卦：
“我听人说，方诚那个死去的老爸是杀人犯，李家嫂子可要注意些哦。”
“是吗？”
李婶淡淡瞥了眼她：
“上回在菜市场，我怎么瞅见你和碧芸妹子拉家常，想介绍自家女儿给方诚认识呢？”
那些玛丽那些渣[快穿] 贫道非备胎[穿书] 家猫们，捡个人 重生之庶子 我的卡牌角色怎么谈恋爱了 和白月光先婚后爱了 [重生]山水田园 囧空间 以身偿债[重生] 我和男七在线表演失忆 如果文物有执念 破云而出 大明：靖难遗憾？我一梦改之！ 虫族之元帅夫夫 有事师父上[剑三] 呆兔，被养成 谷歌的9527[重生] 我的女主吊炸天[快穿] 末世之执手 颠攻，放开那个Omega
混在日本女校的高手
为了躲避一个美女疯狂的纠缠，叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本，光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生，原本只想平静读完高中的他，面对一群萌萌的少女，生活又怎么可能平静得了？交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽！...
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
开挂
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪，被班花拒绝后，偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此，一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识，令无数高端玩家失声惊呼挂了吧？事实证明，甄浪注定是泡不到班花的男人。因为，千姿百态的系花院花校花，风情各异的美女老师女神主播，纷纷闯进了他的生活火爆...
上门狂婿
被丈母娘为难，被女神老婆嫌弃！都说我是一无是处的上门女婿！突然，家族电话通知我继承亿万家财，其实我是一个级富二代...
倚天神雕(销魂倚天神雕)
现代第一特工穿越倚天神雕天龙，坐拥花丛的传奇故事！宁可错杀三千也不放过一个！‘穿越’，你绝对没听错。倚天神雕，美女无数，一个个冰清玉洁的清纯玉女，如何‘穿越’，还等什么？赶快点击吧！...
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...