手机浏览器扫描二维码访问
睡醒一杯黑咖啡,空腹有氧干到废。
说干就干。
沈河带了健身包走出出租屋,直奔他办了健身卡的健身房走去。
距离他住的地方不远,跑步过去也只要十几分钟。
换作平常,他基本是在晚上下班后,骑着自己的小电驴过去健身的。
但是现在,他要抓紧一切能够提升自己的时间来锻炼。
谁说跑步不算有氧?
十几分钟后,沈河拎着包进了健身房,面不红气不喘的,昨天的加点算是立了大功。
他看了眼时间,将东西存放好之后,便直接走了进去。
早晨的健身房人不多,器材基本都是空的。
毕竟在这座城中,大部分人都是忙忙碌碌,有几个能早起健身的。
像沈河之前那样,晚上下班之后来练一会儿就已经不错了。
约莫一个半小时过去。
沈河大汗淋漓的从跑步机上走下,身上汗水打湿了T恤,八块腹肌的轮廓若隐若现。
配合着188的身高,以及俊朗的面容。
顿时将健身房中仅有的几道目光吸引了过来。
忽然,沈河耳畔响起一阵急促声响:
【警告!警告!三阶变异人,万毒女即将靠近!】
【警告!警告!三阶变异人,万毒女即将靠近!】
【警告!警告!三阶变异人,万毒女即将靠近!】
【……】
沈河看着眼前不断闪烁的光屏,身子猛地一颤。
下一刻,一道柔软似无骨般的手掌拍了拍他的肩膀,吓得他顿时向后一跳。
“嘻嘻,你这人可真有意思,胆子这么小,白长这么大的个子了。”
只见一个身材窈窕,穿着打扮性感的女人拿着两瓶水笑眯眯的看着沈河。
沈河用肩头毛巾擦了把脸上汗水,看着眼前这个被评价为三阶变异人,万毒女的女人,不由的深吸一口气。
而后道:“你不知道人吓人,吓死人的。”
那女人将手中的一瓶水递过来,笑着道:“抱歉,我也没想到你胆子会这么小,我叫张翎儿,帅哥,认识一下。”
沈河摆了摆手,道:“我叫沈河,水就算了,我自己带了。”
说着,从一旁拿起了保温杯,打开喝了一口,瞬间将喝进嘴里的枸杞给吞了下去。
张翎儿看了眼保温杯,鼻子嗅了嗅。
而后面色古怪的道:“保温杯里泡枸杞,看你的样子,不像虚的。”
这时,在其身后传来一道声音:“说不定是银枪蜡像头,翎儿,不能以貌取人啊!”
沈河眉头微皱,看了眼说话的人。
娇妻三十岁 天道珠 爱情就是糖葫芦 被踢出宗门后,我一刀震九州 苟道百年,开局被杀神女帝盯上! 世子稳重点 王者:边路第一恶霸,震惊全网 重生到娘胎,刚出生就被嫌弃 我,大枭雄,开局满级阿鼻道三刀 退休守护者在蓝锁当打工人 拥兵百万,世子自立为帝 走出背叛的婚姻 重生:掠夺词条,宋徽宗是我爹 典当风云花满楼 谍战:接触女特务就变强 四合院:最强版本何雨柱 孟遇安传奇 须佐套大佛,请诸神谢罪 元满【续】 今天少夫人和离了吗?
穿越2006,喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠,圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城,一个崭新的支平民球队,又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越,一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将,人品有保证,放心收藏阅读。阅群539855046,进群需晒学徒以上粉丝值。...
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心,紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎,哇靠!不看人传球,队友空了!不,队友选择高抛,漂亮的空中接力!等等,怎么有点奇怪呢?因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022,欢迎大家进群聊天!...
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物?妈妈是什么?奶奶是什么?姑姑婶婶又是什么?也许,都是女人罢了。你们给了我们生活的必须,但是她们没有给我们家庭的温暖,因此从理智上我们应该感激你们的,可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
穷小子楚帅,先赚了一个极品级二奶,却原来是间谍精英,然后,一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他,可是,穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋,还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲,还有几乎是后宫佳丽如云,不过,一个个美眉都有好神秘的身份,你中有我,我中有你...