紫光文学城

手机浏览器扫描二维码访问

第76章 程晨 （第3页）

“小哥哥能推起三百公斤吗？那岂不是可以一只手就把我举高高了，好兴奋啊。”

程晨看着躺卧的叶凡，心中喃喃自语。

叶凡还是一如既往地没有墨迹，他说了一句“不用辅助了”，便直接手握杠铃，将之高高推起，再缓缓放置胸前，停顿一秒，而后一鼓作气将之举起，停顿下来。

他甚至还能轻松地开口说话：“三百公斤，恰到好处，恰到好处。”再将杠铃放回支架上，前后不超过两秒。

“大神牛逼，牛逼，牛......”王二心中震惊之情无法言表，只能不断地重复着牛逼二字。

没有任何停滞，轻松推起三百公斤，推完脸不红气不喘，还能举着三百公斤说话，这是什么概念？

不健身的人恐怕不理解，健身的人都懂，这绝对是健身界的神，尤其是这个人还只有不到七十公斤，无任何装备卧推四倍体重，这放在健身界，绝对是前无古人后无来者。

“太牛了，太吊了，简直牛逼，真的是吊，三百公斤绝对不是大神的极限，大神，请受我一拜。”

之前拦住了王二一拜的楚巡，趁众人反应不过来之际，竟直接五体投地地跪在了地上，纳头便拜。

“我要是有大神你一半厉害就好了，就是让我晨昏五叩首，早晚一炉香都行。大神，你是我的偶像，你是我的神。”

瘦弱哑铃男将二点五公斤的哑铃扔在地上，激动得手足无措。

“弟弟太厉害了，太厉害了，不愧是我的小弟弟。”王若薇眼眸似一汪春水，情难自已。

与身旁众人不同的是，程晨此时的关注点不在叶凡举起了三百公斤的杠铃之上。

健过身的人都知道，在卧推的时候，举起杠铃的那会儿，举起的不止是杠铃。

程晨此时只恨不得立马坐到叶凡身上去，尽情抚摸叶凡那散发着无尽男人魅力的精悍肌肉，让对方用身体将自己高高举起来。

“我还行吧？”叶凡站起身来，接过王若薇的香香毛巾擦拭着脸上特意憋出来的汗珠。

“岂止是还行，弟弟真是太厉害了，这要是拍视频传网上去，绝对让所有人惊掉下巴。”

王若薇神情激动，同时还有些不解，刚才叶凡硬拉的时候，制止了想要拿手机拍摄的几人。

她不明白，为什么叶凡不愿意让大家拍个视频把他的神勇宣扬出去，那样岂不是很快就可以成为健身界的风云人物，成为网红了么。

如果到时候再在网络上曝光他的状元身份，绝对会引起所有人的关注，收获名声的同时，还可以借这股风开开直播带带货，收获几辈子花不完的财富。

以后她和对方在一起，就可以衣食无忧，尽情享受人生了。

“不好不好，玩玩而已，玩玩而已，不必当真，千万别搞上网那一套。”

经过之前系统的提醒，叶凡现在很清醒，他如今有系统，人生目标很明确，埋头发育，不断征服女神就行了，至于其他的功名利禄什么的，完全可以从女神身上获取嘛，没必要自己出去抛头露面的。

麻烦不说，主要是存在一些安全隐患，除非他已经强大到了可以无视所有热武器，无视所有军事政权的地步。

“玩玩而已就已经让我们望尘莫及了，大神不愧是大神。”

瘦弱哑铃男哽咽着，只感觉自己的世界观都被打破了，他踢了一脚丢在地上的小哑铃，发誓再也不健身了，人与人的差距，原来真的不是努力就可以弥补的。

王二猛地一拍胸肌，那硕大的脂包肌剧烈地震颤起来：

“今天看到大神这么吊，我终于清醒了过来，以后再也不练这假肌肉了，什么局部训练，什么顶峰收缩，什么力竭组，都是扯淡，男人就应该追求纯粹的力量，大神，你就是我以后的目标，是我人生的方向。”

楚巡也感叹道：“我健身十多年，今天才发现，都是白练了，简直是虚度光阴啊，体型没练好，力量也不强，我太废了啊。”

“你都废，那我这个健身教练算什么？”

我是小丑么？瘦弱的私人教练张岩心中苦闷，他本是个健身爱好者，后来考了个证书，上班每天忙着业绩，却彻底忘记了初心，导致如今连在场的两个美女都比不上。

“算上班啊，兄弟，不用气馁，你只要勤奋努力，早晚有一天会挣很多钱的，然后就可以花时间锻炼成我这个样子了。现在，麻烦你先帮我搬一下杠铃片吧，我要练深蹲了。”

叶凡拍了拍私人教练张岩的肩膀，安慰道。

我的邻居女孩  四合院：拒绝寡妇！重启人生  武术巅峰：我在都市练武成神  情有独冢  我随机一下抽了个女号  盲目剑圣，睁眼即无敌  隐居山林的我竟成了帝师  一句心声，让名柯大神们都慌了  虐渣成瘾：太子爷的小娇妻  结婚三年，但老婆脸盲  序列为零  四合院：傻柱改命，开挂人生  国运：从末世开始带飞大夏  快穿：娇软万人迷又被强制爱了  终极一班2：我的妹妹是雷婷  胎穿后，我从弃女变成了团宠  天师：枪上刻符箓，子弹点朱砂  副本boss恋爱脑，娇娇宝快跑  世公子，以华夏人杰掌控异世  娱乐：参加跑男白露乐坏了