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第27章 魔女的第一课上（第2页）

方灵韵微微蹙了蹙眉头，疑惑道：“放空大脑，这也算是修行的一环吗？我以前都是直接通过频繁使用这股力量，或者借助实战，来增强自己对魔力的掌控的。”

方泽摇头道：“你以前使用的这种办法虽然也可以慢慢变强，但方式还太原始、太粗糙了。就像我们每个人都会用脚走路，但却无法和经过专业训练的职业跑步运动员比脚力是一样的道理。而冥想，便是魔女们锻炼魔力的第一步，能更加高效、更加系统性的让魔力得到成长。”

在说着这些的时候，方泽却有些惆怅。

因为有关于魔女成长的这些基础知识，原本应该是由妻子茹玥手把手教给女儿的，现在却只能他来代为教导……

“原来如此！”方灵韵了然的点了点头，接受了这个说法。

虽然还有很多不明白的地方，但出于对女超人的信任，让她暂且压下心底的困惑，选择先依照对方所说的去做。

毕竟女超人可是曾经和妈妈一起并肩作战的人，这世上恐怕没有人比她更了解自己体内的这股魔女之力该如何变强的了。

两人来到废弃工场的深处，选了一片还算干净的空地，然后面对面坐了下来。

方泽面色严肃的看着方灵韵，缓缓道：“听着，冥想并不是那么简单的事情，尤其是你第一次冥想，想要做到真正的摒弃杂念，放空大脑，绝对是一件很不容易的事情。甚至你越是想要心静，反而杂念越多，最后变得心浮气躁。所以，等会我会用语言在旁边帮助引导，你一定要集中精神，仔细听着我说的每一句话。”

方灵韵认真的点了点头：“我明白了！”

“那好，戴上这个眼罩，然后闭上眼睛，慢慢调整自己的呼吸。”方泽说着，递过来一个刚刚拆封的眼罩。

方灵韵听话的将眼罩戴上，然后闭上了眼睛，慢慢调整自己的呼吸。

渐渐地，她的呼吸开始趋近于平稳。

一片黑暗当中，方灵韵开始尝试着像最开始女超人所说的那样，摒弃杂念，放空大脑，让自己进入一种空灵的状态。

原本她还觉得这并不算什么难事，可真正去这么做的时候，她发现想要做到完全什么也不想实在是太困难了。

每一秒钟，她脑中都有各种各样的杂念升腾而起，她越是集中精神想要将这些杂念压下去，反而起到了反效果，杂念越来越多。

这让方灵韵变得有些焦躁起来，原本已经平稳的呼吸，也变得有些不均匀。

而这些糟糕的情况，也全都和女超人所说的一字不差，这不禁让方灵韵感到有些沮丧。

她从小就一直都很优秀，可在女超人面前，却显得像是一个笨拙的小鸟，只是学习最基本的飞翔，都显得磕磕盼盼的。

就在这时，在一片黑暗之中，她耳边听到了女超人柔和而不失严厉的声音：“先让心静下来，不要急功近利，想着马上就能进入冥想状态，一口气吃成胖子是不可能的。”

方灵韵浑身一震。

她深呼吸一口气，再次开始调整呼吸，让呼吸重新趋近于平稳。

有些焦躁的心，也慢慢地回归了最初的平静。

紧接着，耳边再次传来了女超人的声音：“很好，这一步你已经能做得很好。那么接下来，开始在脑海里想象一片天空，而你望着这片天空，身处于你最为惬意、最为放松的环境当中。”

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