手机浏览器扫描二维码访问
第12部分（第3页）
世人欲识卫生道，喜乐有常嗔怒少。
第九讲 畅通身体九窍，调理九种体质（15）
心诚意正思虑除，顺理修身去烦恼。
春嘘明目本扶肝，夏呵心火可自闭。
秋呬定收金肺润，冬吹肺肾得平安。
四季常呼脾化食，三焦嘻却热难停。
发宜多梳气宜炼，齿宜数叩津宜咽。
子欲不死修昆仑，双手揩摩常在面。
春月少酸宜食甘，冬月宜苦不宜咸。
夏要增辛宜减苦，秋辛可省但教酸。
季月少咸甘略戒，自然五脏保平安。
若能全减身康健，滋味偏多无病难。
春寒莫放棉衣薄，夏月汗多宜换着。
秋冬衣冷渐加添，莫待病生才服药。
唯有夏月难调理，伏阴在内忌冰水。
瓜桃生冷宜少餐，免至秋来成疟痢。
●孙真人养生铭
怒甚偏伤气，思多太损神。
神疲心易役，气弱病来侵。
勿使悲欢极，常令饮食均。
再三防夜醉，第一戒晨嗔。
亥寝鸣天鼓，晨兴漱玉津。
妖神难犯己，精气自全身。
若要无诸病，常当节五辛。
安神宜悦乐，惜气保和纯。
寿夭休论命，修行在本人。
若能遵此理，平地可朝真。
●保全元气法（宋代陈直所著《寿亲养老新书》）
一者少言语，养内气；
二者戒色欲，养精气；
三者薄滋味，养血气；
四者咽津液，养脏气；
五者莫嗅怒，养肝气；
六者美饮食，养胃气；
七者少思虑，养心气。
●清·阎敬铭不气歌
清代官至户部尚书、东阁大学士的阎敬铭，因在官场受过许多气，后悟到还是不气为好，为此专门写了一首《不气歌》：
他人气我我不气，我本无心他来气。
倘若生病中他计，气下病来无人替。
请来医生将病治，反说气病治非易。
红楼小婢 (综同人)[综]拐走萌夫 绝代公主的另类爱情 如果,宅 寂静的山河 (综漫同人)[黑篮+家教]菲尔 人生难得穿越一回_ ( 猎人 ) 杀手家族 等待GL 所罗门的伪证 秦歌 封鬼少女 美食中国 清穿 歧途 淮海战役秘密战 大嘴话水浒 欲望之岛:幻岛 不得不贱 我的桃花美人债 寂寞烟花梦一朵
天才狂少
一个本来庸才的学生，在一次奇遇后，居然成为傲世天才，他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...
我夺舍了魔皇
陈洛阳感觉自己穿越的姿势不对。 穿越过来，居然把世间最顶尖强者，尊号魔皇的魔教教主给夺舍了。 一般不都是有大能强者出意外，剩下顽强的一缕神魂不散，然后...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...
艳魂咒飘零的风
一个失业失恋的落魄男子，遇上一个奇怪的老人，加上一个奇怪的项链之后，金钱，美女，似乎全都是从天而降，而事情却又没有这么简单，这一切，需要有魂灵去修炼！...
洪荒少年猎艳录
...
1号新妻：老公，宠上瘾！
被继母逼迫，她走投无路，和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年，富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里，裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡，唐煜，明明就是你的问题。男人放下报纸，一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢，你分明属猪！唐！煜！她气得跳脚！男人轻笑有没有孩...