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第40部分(第3页)

“这种感觉,真是太美妙了。”

社区球场上,陈锋持球飞奔,无论是速度是快还是慢,篮球都紧紧的掌握在手上,根本不需去看球,人到了那里,球就会跟到那里。

这是一种很美妙的感觉,你根本无需去刻意的掌控球,而球就在你手上,往左往右,往前往后,都是轻松自如。

事实上,在四强赛之前陈锋的控球能力就已经很接近c级了,经过四强赛,还有四强赛后这段时间的训练,他的控球能力踏入c级也属正常。

“陈锋,你的控球能力已经提升到了c级。”系统的声音忽然响起,“从现在开始,你可以练习突破和传球了。”

“突破和传球!”陈锋眼睛发亮。

“是的。”系统道,“无论是突破还是传球,首先必须要有足够的掌控球能力。所以,我先要求你将控球能力提升到c级,这样在训练突破和传球的时候才能够事半功倍,提升迅速。”

“你要知道,你的目标不只是成为一个单纯的投手,甚至不局限于成为一个强大的得分手。”

“我的目标是把你打造成一个能得分也能助攻的超级后卫,在球队需要助攻的时候你要成为球队的大脑,指挥进攻,盘活全队,并在队友需要的时候用自己的能力为队友制造机会,传出好球。”

“而在球队需要你得分的时候,你也要能承担起进攻责任,用得帮助球队取得胜利。”

“做到这些,才能算是一个超级后卫!”系统说完,直接道:“开始吧,从今天开始,你要学习突破和传球。”

“嗯。”陈锋点头,成为一个能得分也能传球的超级后卫,这也是他的目标!

开始训练。

一个半小时之后,陈锋停下来休息。

系统的声音再度响起:“陈锋,我曾经跟你讲过,进攻主要包括跑位,运球,传球,突破,投篮。你的投篮,运球,跑位都已经达到了c级,欠缺的就是传球和突破。唯有将这两样也提升到c级,你的进攻技术才能算是c级。”

“另外,防守上你也要跟上,防守三大项目,抢断,盖帽,篮板。看起来只是三个项目,但其中包含了很多。”

“就比如说篮板,要想抢到篮板,需要有良好的预判能力,合理的站位,弹跳等等。”

系统一边说,陈锋也再度开始训练。

又是一个小时过去,训练结束,陈锋回到家里,和余小薇发了几条短信,又看了一会儿书,这才美滋滋的睡觉。

这一段时间来,陈锋几乎每天都会和余小薇发几条短信,尽管两人没有见面,尽管没有实质性的进展,但这种有些类似于朋友与恋人之间的暧昧感觉,还是让陈锋沉醉,难以自拔。

。。。。。。

终于,期末考试来了!

每到期末考试,总免不了几家欢喜几家愁,特别是如今考完就要放假,临近过年了,考的好那自然不用多说,肯定能过个好年。如果考不好,那这个年八成也要过得寡淡一些,至少父母给的压岁钱会少不少。

今年也是一样,考试过程中少部分人轻松,大部分人紧张。

等考试一完,众人翻开书本对一对答案,不少人就开始唉声叹气起来。

陈锋不喜欢考试之后去对答案,所以也不会和那些人一样唉声叹气,而是抱着篮球直接杀向球场。对很多人来说,考试完之后,日子便轻松了,但对陈锋来说,他忙碌的生活才刚开始。

这个冬天,他不准备和往常一样度过,因为他要练球!

第97章 剑指总冠军!

从放假到新学期开学,中间有差不多一个月的时间,这一个月陈锋不需要上学,只需专注于训练,提升会比以往一个月更大。

系统也给他制定了一个计划,在这一个月的时间里他要将传球和突破都提升到c级,同时防守和身体素质也要提升到c级。

等待成绩公布的几天,陈锋就已经开始按照系统给他制定的冬季特训计划开始训练。

几天后,学校公布成绩,陈锋也早早赶到学校。

“陈锋。”

还没进入班级,陈锋便感觉肩膀被人拍了一下,转身看去,不由得笑了起来:“队长,赵哥。”

顾严和赵志斌来的也很早,两人是铁哥们,形影不离。

“陈锋。”顾严道,“放假打算怎么过?”

“练球呗。”陈锋笑道,“我也没其他的爱好。”

顾严道:“练球好啊,我们俩也打算趁这时间好好练练,我跟教练说了,教练说愿意指导我们。”说到这里,顾严神秘的笑了起来,“另外,教练说让我们今天先别忙着回家,等会儿他带我们去一个地方,会给我们一个惊喜。”

“惊喜?”陈锋疑惑。

夏露之许百联  疯狂精灵岛  日月经天(强强,he)  网游之笨不倾城  神剑仙缘  无心法师  网游之剧毒  堕天后我觉醒了血脉  无所谓,我会发疯(快穿)  漫长的告别  随身带着镇守府  巫颂 全集  誓鸟  重生最强盾战  魔王的男人(耽美)  钱迷迷小财主  独宠嫂嫂  专业治渣[快穿]  父子之颠倒众生-卷六309-402章    

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