紫光文学城

手机浏览器扫描二维码访问

第31章 哥本哈根减肥法(第2页)

大家都知道这是老板的女朋友,这个脾气不得了,人生得再漂亮,脾气吃不消,老板对他们都从来温和,走过路过倒杯茶,人总是带笑,反而是女朋友,眼睛盯着天花板,鼻孔恨不得朝天,从来没把他们放在眼里,过来问一声程先生去了哪里,一个个都摇头,就是知道了,也不告诉她。

苗苗的手机震一下,是程先生给她发了短消息,这个时间是英国凌晨两三点,褒丽还没离开办公室,苗苗缩手缩脚,没来由的心虚起来,分明没作贼,头也往下低,打开看一眼,只有一句话“雪停了”。

照片里的大概是程先生家,他坐在壁炉旁,里面烧着火,房间里铺着金红色的地毯,看上去又厚又暖和,程先生坐在地毯上,手上拿着一张照片,他拍的就是这张照片。

这张照片看上去年代久远,照片上的人都已经有些模糊,苗苗点开放大,拍的是程爷爷小时候,穿着小大衣,戴圆框眼镜,脸上没笑容,那是他刚刚离开幸福里,跟着母亲去英国。

苗苗跟奶奶长得像,程先生跟他爷爷长得像,这个巧合让苗苗微笑起来,把图片保存,胃里塞满了菠菜,苗苗感觉满足了,想到晚上还有一块牛排,足足两百克,就用牛肉自身的油肉煎一煎,一定满屋子都是煎牛肉的香味。

苗苗其实是饿得太久了,才找了这么一个减肥法,听据说效果明显,吃的还不错,明天那一顿还有火腿吃,吃的这么好,也不知道能不能继续往下瘦。

她决定继续去跑步,再顺便给程先生打扫一下屋子,要用人家的跑步机洗澡房,再蒸一个桑拿,总得替人做些什么当回报。

苗苗下班的时候去超市买了一块正好二百克的牛排,牛排不便宜,她挑了好肉,想对自己好一点,在快走到门口的时候又看见了田中哲也,他站在幸福里门口,维持着等待的势态。

苗苗不想见他,也不想见秀子,秀子发脾气不来吃饭,她也不想拿热脸去贴别人的冷屁股,这次会面又难堪又尴尬,没有必要再继续,她拐了一个弯,转进一条小马路,从后门回了家。

路过花店的时候还给自己买一束玫瑰花,捧着花拎着肉,打开门喵小姐就出来迎接她,苗苗找出花瓶插花,喵小姐就蹲在她脚边看她,苗苗先吃晚饭,吃完了再去蒸桑拿,她怕空腹受不了,明明中午的时候吃了很多菜,挨到下班依旧饿,她往秤上站一站,体重没轻也没重,一天吃下去的东西,好像都被那一杯黑咖啡给消耗掉了。

牛肉先解冻,再用厨房纸吸掉血水,苗苗切下一点牛肉的肥油,先在锅里煎热,平底锅上刷了一层油,喵小姐听见油锅“滋滋”响,很勇敢的探头过来看,喵喵两声,又缩到苗苗身后。

煎牛肉的味道太香了,整块牛排平铺在锅里,边缘慢慢变色,油跟汁水冒出来,苗苗咬牙忍住才没往里面放上一点黄油。

一个锅里煎牛排,一个锅里烫生菜,生菜也是随便吃多少的,不能放油不能放盐,但有牛排已经足够,苗苗烫了一盘子生菜,连汤都一起端上桌,觉得按照这个吃法,怎么也不可能变瘦。

但她决定对自己好一点,她铺好餐巾,给喵小姐打开一个罐头,一人一猫一起开饭,已经很久没有吃过这么实足的肉,往嘴里一咬,汁水满溢口腔的瞬间,这一刻一切的烦恼好像都能远远抛开。

苗苗安静满足的吃完一顿饭,抱上黑狸花,拎上运动包,到二十九号运动洗澡,刚吃完饭要消化一下,苗苗干脆替拖地浇花擦桌子,看着时间过去一个钟头,这才上二楼,换上运动服打开电视准备走路。

真的有了成果,反而容易坚持,只要想着体重秤的数字能再少一点,流出去的每一滴汗都在减轻重量,苗苗就能坚持下去。

她走了一身汗,今天坚持的更久,除了走路,还跳了半套操,累的腿都抬不起来,裹上毛巾,坐进桑拿房,里面的温度正好让她再多蒸出点水份来。

桑拿十分钟她就吃不消,打开门要去冲澡,被站在门外的褒丽吓了一跳,一声惊叫还没出口,就被褒丽当面扇了一巴掌,白嫩嫩的脸上立即五条红道。

褒丽盯住苗苗的眼神恨不得活活吃掉她,她怎么也没想到,程永安跟自己分手之后,会跟这样的女人在一起,他竟然,让她在他的浴室里洗澡!

苗苗挨了一巴掌,身上还包着毛巾,湿哒哒的往下淌汗,褒丽大叫大嚷,她好像发了疯,砸掉挂在墙上的画和跑步机上挂的电视机,满地狼藉还不解气,满屋子的找程永安,中英文替换,痛骂他是个伪君子。

就算能接受程永安跟她分手,褒丽也不能接受他的下一个对象是这么平凡的女人,她气的发了疯,波浪长卷发乱蓬蓬,高跟鞋踩着碎玻璃,砸东西发泄还不够,嘴里一连串的英文单词咒骂程永安,最后她恶恨恨的盯住苗苗:“你跟他,做过没有?”

喵小姐从矮柜顶上跳下来,喉咙口屏出一声嘶叫,喵的一声,狠狠给了褒丽一爪子,褒丽一声痛叫,她手背上长长一道抓痕,沁出血珠子来。

农家小福女  惊蛰  上帝之手  强要小保姆  绑定医生系统后,她咸鱼了  青蛮  在狗血文里做老师  我在星际弘扬华夏美德  只是想修仙的我总感觉事情有点多  叶风云陆一曼全文免费阅读完整版  综穿从我是特种兵开始  燃犀记事  小跃的故事  叶风云陆一曼全本免费阅读  迷情曼陀罗  阿娇今天投胎了吗  浮梦旧笔  疯批病娇男主短篇  星穹铁道-剑胆照我(景元x你 甜向h)  姐弟附录  

热门小说推荐
奶爸至尊

奶爸至尊

肉身不破,灵魂不灭,为了回到穿越前,为了再见到他可爱的女儿,不断引起星域乱战,一个不死强者,重启纪元,回归平凡,从此一个无敌奶爸诞生了。续集,正在新书连载着...

逍遥潜龙(龙游艳界)

逍遥潜龙(龙游艳界)

一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...

极品仙师

极品仙师

市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对,不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高,左手录运簿册掌天下文章,可查看每一个学生学习天赋,提升天赋。右手文昌大印掌考场气运,财富官运。教师以教育水平和升学率为本,黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指,一次次撼动整个教育界,又远不止单一的教育界。...

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...

穿越大周(武唐风流)

穿越大周(武唐风流)

李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...

爆宠八零:重生娇娇女

爆宠八零:重生娇娇女

2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...

每日热搜小说推荐